全民健身日，一起健康向未来 | 文末有福利

上海医药

发布于:2023-08-08

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摘要：



今天是8月8日

第十五个全民健身日

塑造强健体魄，健康向未来

上海医药与你一起，共筑美好生活

据相关资料显示

适当的运动能够有效提升心肺功能

增加肌肉力量、促进新陈代谢……

还能预防心血管病、糖尿病、抑郁症

等健康问题

下面就跟着Pharma仔的脚步

一起来探索关于运动的那些事





生命在于运动

让我们一起科学健身

强身健体，成为更好的自己

Fighting💪💪💪



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拒绝“躺平”，即刻动起来

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小伙伴们速速动起来吧




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