云天收夏色
木叶动秋声
今天02时23分
我们迎来秋天第一个节气
立秋
立秋虽然到了
但暑气一时难消
此时还处在“三伏天”期间
是仅次于小暑、大暑的第三热节气
因此有民谚说
立秋反比大暑热
中午前后似烤火
图@夏国良
烦暑郁未退，凉飙潜已起
时节渐渐向着“秋意渐起”行进
晚风中已带上丝丝凉意
清晨时分枝叶上晶莹的露珠
提示着凉爽的秋天即将到来
也许是某个清晨
也许是一阵风起
几片泛黄的落叶蹁跹飞舞
夏天的故事悄悄完结
秋天的画卷便徐徐展开了
图@张志强
秋天有它独特的景致
虽然林间还满是夏意
但已开始夹杂着淡淡的红黄色
一个边角，半片叶子
都在传递着秋天的消息
“立”，就是开始
“秋”，即是禾熟
立秋意味着庄稼开始结果孕籽
从此时节，阳气渐收，万物内敛
开始从繁茂成长趋向成熟结果
图@郭鉴
立秋到，贴秋膘
冬去春来身体好
夏天食欲差、流汗多
人们身体上也会有所亏虚
入秋后多吃些有营养的食物
可以补充能量，提高免疫力
立春时有“咬春”
立秋时便是“啃秋”
席地而坐，啃一口西瓜等瓜果
清凉解暑的同时
心情也会变得愉悦舒朗
图@张志强
愿每一个努力的你
都能品尝到生活的甘甜
迎来属于自己的收获季节
编辑 | 刘娜
审核 | 吴敏
来源 | 人民日报
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