立春:疫去春来,愿所有美好如约而至

洞见

发布于:2023-02-03

摘要:不是每一种观点,都可以叫洞见

洞见(DJ00123987)——不一样的观点,不一样的故事,2000万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“洞见”关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。
作者:洞见·安娜贝苏

人随春好,万事可期。

♬ 点上方绿标可收听洞见主播楚翘朗读音频

2月4日,立春。


立春,是二十四节气之首。


从这天开始,冰雪消融,万物生长,一切终而复始,万象更新。


三年以来,疫情四散,我们经历过生活与工作的失序,见过太多意外与无常。


但好在,没有一个冬天不能逾越,没有一个春天不会到来。


兔年立春,一切迎来新的开始。


愿春风,吹走不如意的过往。


旧岁此夕尽,新春今日回,所有美好都会如约而至。


01


立春,驱疫


冬春交替时节,自古以来都是疫情高发季。


现代人对病毒有了清晰的认知,但在古人眼里,瘟疫盛行,是鬼神作祟。


因而每到立春岁首之际,都会举行拜神、驱鬼的仪式。


周朝时,人们用土做成牛状,用以驱除寒气和瘟疫。


汉朝时,人们用傩舞驱除鬼祟和疾病。


白居易曾在诗中记载过古人驱疫时的心灵图景:


布泽木龙催,迎春土牛助。

雨师习习洒,云将飘飘翥。

四野万里晴,千山一时曙。

杭土丽且康,苏民富而庶。


立春的时候,堆成的土牛期盼春天的来临,于是天上的雨神云神,纷纷落下吉利的春雨。


春雨,洗净污秽,迎来祥瑞。


立春,冬霜尽褪,希望开始萌芽。


当下,病毒的毒性正在逐渐减弱,街头恢复了往日的生机与活力,人间又是一幅流光溢彩的画卷。


春回大地,万象更新的四季开篇,愿疫情消散,人间皆安。


愿往后的日子里,无病无灾,家人安康,岁月静好。



02


立春,养生


“东风带鱼逐西风,大地阳和暖气生。”


立春时节,春风送暖,万物生发,是最适合养生的季节。


在立春这天,古人采七菜,烹鲜肴,做成一道“七菜羹”。


家里老小每人喝上一碗,厚味滋补,有推陈致新、排毒养胃之效。


除了“食补”,古人还讲究“动补”,通过运动达到强身健体的目的。


由魏晋开始,民间“踏青”之风盛行。


每当青草依依、清水涟涟之时,人们便脱下布衫,三五成群到乡野山间赏景散心,一冬的沉闷便可烟消冰释。


秋冬养阴,春夏养阳。


在一年的开篇,养好身体,蓄足精力,方可应对纷繁芜杂的生活。


过去被疫情折磨的三年,许多人更加体会到了健康的可贵。


当身有病痛,精神萎靡,再热闹的聚会也提不起兴趣,再重要的事情也只能搁置。


没有一个好的状态,生活的美好与价值就无法得以附丽。


春天来了,答应自己,要善待自己。


接下来的日子,请规律地生活,照顾好自己的身体。


认真对待一蔬一饭,饮食有节;


告别晚睡熬夜,起居有常。


把运动提上日程,或是跑步瑜伽,或去郊外踏青。


人的身体犹如土壤,你灌溉给它什么,它就结出什么样的果实。


唯有将身心安置在最佳状态,才能熨平生活的褶皱,与世界温暖相拥。



03


立春,体勤


一年之计在于春,一生之计在于勤。


春天,万物勃发,正是埋头努力、默默耕耘的季节。


立春这天,历代天子,会率三公九卿、诸侯大夫迎春于东郊,行祈求丰收的庄严祭祀。


祈求一年风调雨顺,五谷丰登。


民间百姓,则会举行“鞭春牛”的仪式。


由一人扮演芒神,用鞭子抽打春牛三下,寓意将懒惰的春牛赶走,让人们做好农耕的准备。


“春日春风动,春江春水流,春人饮春酒,春官鞭春牛。”


古人在静美的田园风光里辛勤劳作,今日的我们也应当靠自己脚踏实地去耕耘。


春若不耕,秋则无望。


今日洒下的汗水,会浇灌明日的收成。


曾国藩每日“闻鸡起舞”,无谓环境恶劣与否,练兵督训,认真读书。


文学巨匠钱钟书读书破万卷,密密麻麻的读书笔记写了15000多页……


优秀不是一种行为,而是一种习惯。


世间所有的收获,无一不是脚踏实地、身勤力行的结果。


立春,亦是立志。


春之伊始,愿你立定目标,大步向前,不负春光,不负韶华。



04


立春,更新


商朝开国君主成汤,曾在自己澡盆上刻下箴言:“苟日新,日日新,又日新。”


商朝的历代君王也都以此自勉,提醒自己要及时反省、不断革新。


春日万物复苏,百草回芽,群虫喧闹。


它是万象更新的四季开篇,亦是自我更新的好时机。


这个日新月异的时代,如果停滞不前,就是一种退步。


新的一年,请逼自己读很多书,更新思维和认知。


让你变优秀的密码,就藏在每一书里。


请逼自己多运动,提高身体机能,有充沛的精力,你才有力气与世事周旋。


逼自己学一门技能,多一份谋生的本事,给未来加道保险。


立春,亦是立行。


请逼自己摆脱一切的坏习惯,去行动,去改变,去探索。


从现在开始,像一块海绵一样去吸收新知识,去积攒能量。


进一寸有进一寸的欢喜。


不断更新自己,时刻不忘自我增值,在这个变化的时代里,才能立于不败之地。

诗人汪国真曾写:只要春天还在,我就不会悲哀。纵使黑夜吞噬了一切,太阳还可以重新回来。


立春,严寒褪去,阳气升发。


由此,年岁开启新的轮回,我们也要为生活种下新的希望。


人随春好,万事可期。


春已至,世间所有美好都会向我们奔赴而来。


点个在看,愿我们百毒不侵,喜乐常伴,步履不停,拔节生长。

视频是被实体化的记忆

组成你的,不是被遗忘的岁月

而是那些被记录下的生命影像

加入零基础5天手机剪辑训练营

《学习8种剪辑技巧,收获万种赞叹喝彩》

导师实操录屏,手把手教学

助教社群陪伴式深度指导

无需专业软件,用一部手机 

表达专属你的市井山川

原价199元,优惠价0元体验

长按识别二维码,立即报名

▼ 剪辑多姿生活,留住美好岁月▼ 

看更多走心好文章

请长按下方图片

识别二维码 关注洞见

你若喜欢,为洞见点个哦