【哈油·校园文化】预告丨明天!我在哈尔滨石油学院第十一届田径运动会等你!

哈尔滨石油学院

发布于:2024-05-23

摘要:


   哈尔滨石油学院

    第十一届

      田径运动会

哈尔滨石油学院第十一届田径运动会




田径运动会
超越自己 强身健体



时隔一年

期待已久的

哈尔滨石油学院

第十一届田径运动会

即将开赛!

你,准备好了吗!



紧绷的肌肉

专注的表情

忘我的投入

力量与美丽兼具

拼搏与乐趣并存

我们在赛场上挥洒青春

哈尔滨石油学院

第十一届田径运动会

敬请期待!




运动会小贴士



1.比赛前做好准备活动,提高肌肉力量、弹性、灵活性。

2.穿着适合运动的衣服和鞋子。

3.比赛结束,不要立即停下休息,坚持做好放松活动,使心脏逐渐恢复平静。

4.最近气温骤降,请做好保暖防寒工作,运动完务必穿回合适外套。

5.临赛前不可过饱或过多饮水,可以吃点巧克力。

6.友谊第一,比赛第二,输了赢了都是小事,过程比结果更重要。比赛最大的对手永远是自己,保持平常心。

7.文明观赛,不得随意穿越比赛场地,不得语言攻击嘲讽对方运动员,不得起哄喧闹,不得喝倒彩。

8.注意维护运动会期间校园卫生整洁,不随意乱丢饮料瓶、塑料袋等垃圾。





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首图设计/王欢悦
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