人未老,眼先花?都是“眼龄”在报警!

依视路

发布于:2025-10-30

摘要:

           你的眼睛是否总在关键时刻掉链子?           埋头工作,没一会儿就眼酸眼胀,注意力涣散……;开车上路,视线从路况切换到导航总要待机几秒钟……;阅读时常常重影,极大影响阅读体验……;伸长手臂眯着眼才能看清产品说明书,感到十分吃力……;运动时眼速跟不上球速,反应总是慢半拍……           人未老,眼先花?           所有的力不从心,都是是因为你的眼龄已经悄悄跑在了年龄前面,就像个体有生理年龄,骨骼有骨龄,眼睛也有眼龄,它是衡量视觉功能强度的重要指标。           我们的眼睛通过改变晶状体形状来远近视力之间进行切换,随着年纪的增长、使用频率的增加,眼睛晶状体弹性逐渐减弱,逐渐变得僵硬,使得眼睛调节能力下降,眼龄逐渐增长。           你有没有发现,有些人看手机时总是不自觉把手机拿远?这背后,其实隐藏着一个关键词——最近清晰点,也就是眼睛能看清的最近距离所对应的注视点。(依据眼视光学Hofstetter公式计算:最小调节幅度           ≈ 15 − 0.25 × 年龄,及眼视光学公式:最近清晰点 = 1 / 调节幅度(以屈光度 D 计算,单位           m)。通过检查“最近清晰点”可以推导出“眼龄”。) 最近清晰点逐渐远移意味着视物清晰范围变小,眼睛越来越容易累,           模糊与疲惫成了日常用眼的常态。 这一切的根源——眼龄的增长,就是导致视疲劳和近疲劳的主要原因。           在日常生活中,我们应该怎样简单快速地了解自身眼龄呢?有个很简单的粗测办法教给大家!正在看手机的你,可以先伸长手臂,然后将手机慢慢移向眼前:如果你已经不愿意移近手机,需要伸长手臂或是摘掉眼镜才能看手机,你的眼龄大约是50多岁;如果移到大约一瓶矿泉水的距离就模糊了,你的眼龄大约是35-40岁;如果移到距眼前一拳的距离,手机的小字还依旧很清晰,你的眼龄小于20岁;恭喜你,眼龄还很年轻!眼龄测试只是一个参考,我们更建议你前往专业门店进行全面的科学验光,配一副真正适合你日常需求的镜片!让双眼得到更贴心的呵护。           读懂不同阶段眼龄,是有效应对眼龄增长的关键一步。           眼龄20+:眼睛虽活力充足但耐力差,抵不住持续消耗。爱赞全晰为双眼提供续航加持,让清晰多一点,舒适久一点。           眼龄30+:眼睛开始摸鱼,动不动就喊累。爱赞防护型/舒压型/增强型辅助调节,帮助眼睛精准聚焦,以舒缓视疲劳。           眼龄40+:眼睛躺平预警,看近处处是难题。万里路系列渐进镜片,由AI科技赋能,通过百万大数据计算,设计出适合大多数消费者配戴的渐进镜片,帮助眼睛在看近时轻松聚焦,远近流畅切换。           了解这些以后,你目前有没有“眼龄超前”的困扰呢?一起在评论区聊聊!