清
明
时
节
2024年4月4日
15点02分03秒
我们迎来了
今年第五个节气
清明
清明前后，种瓜点豆
是农夫眼里的清明
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂
是诗人笔下的清明
风光
雨纷纷
春和景明，万物复苏
柳梢头，同德湖波光粼粼，微风拂面
春意闹，同心湖水也染上了一湾碧绿
踏青
春光融融
清明时节，春光明媚
去学校的小山上踏青
在同心湖边写生，在草坪上晒太阳
沉浸在暖暖的当下
“春日游，杏花吹满头”
一起去踏青吧！
让心灵在绿意中得以释放
尽情享受春天的馈赠
放风筝
好运降临
风筝又称“纸鸢”、“鸢儿”
古人认为清明的风
可以送走自己的秽气
等风筝放高时，就剪断风筝线
任凭清风把它们送往天涯海角
给自己带来好运
让往事随风
感知春日里每一个幸福的当下
食俗
垂涎欲滴
清明节还有许多特色美食
青团、艾粑粑、清明粥等
既美味可口，又具有浓厚的清明气息
诶？今天你吃到青团了吗？
色泽青润，入口软糯
小叶已经在流口水啦！
养生
福寿绵长
清明时节的养生之道
在于顺应自然，调和身心
春季属木，与肝脏相应
夜卧早起，广步于庭
不熬夜，不过度劳累
符合春季养生的规律
能让身体到休息与锻炼
扫墓
追忆亲人
清明是一缕思念
满怀牵挂
清明是一份诗意
充满希望
春和景明，怀古寄情
学习新思想
深入学习贯彻
习近平总书记有关必须坚持人民至上重要论述的节录
往
期
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策划：钟 亮
文案：刘玉琴
排版：程 锐
图片：张小娟 匡迪 肖谦逸
何诚信 张烨欣 邓依佳 谷婕 网络
编辑：钟婉瑜 喻可佳
责编：尹荔玮
审核：罗咸辉
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