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家族中有甲状腺癌的人； 食用碘过多或者过少的人，这与家庭饮食有关，此类人群脑垂体分泌过多的促甲状腺素，引起甲状腺肿，进而易导致甲状腺癌； 女性群体，其发病率约为男性的3~4倍； 经常接受电离辐射的人，或者是童年期有头颈部放射线照射史或放射性接触史的人。
保持好心情、注意劳逸结合
在日常生活中要事事保持平和心态，因为情绪起伏不定会严重影响甲状腺激素的分泌，进而诱发甲状腺疾病的发生。
日常饮食要注意碘的摄入
碘在甲状腺激素的分泌中起着非常重要的作用。碘摄入过多会发生甲状腺疾病;摄入过少则会诱发甲状腺肿大。
保证生活环境健康
外界环境因素，如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质，放射性物质都会刺激甲状腺。要预防甲状腺疾病的发生，保证生活环境健康，远离有害化学物质很有必要。
少熬夜
做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累。
时常对镜自查
对着镜子，头部稍微后仰，露出颈部；一看颈部两侧是否对称、肿大；二咽口水，找到随着吞咽动作上下活动的甲状腺；三摸甲状腺是否有软的小鼓包、小肿块，或硬的小结节。如发现问题，尽早去医院排查。
定期体检
定期检查是极其重要的一种预防手段。高风险人群建议每年一次甲状腺彩超。如果在体检中发现甲状腺结节，应密切关注并评估甲状腺结节是否为恶性。如果甲状腺结节为独立结节，突然迅速、无痛地增大或者有甲状腺肿瘤家族史者，应及时去医院进一步检查，以便明确诊断。
甲状腺癌的发病数不断增加
但它的死亡率较低
是一个相对“善良”的恶性肿瘤
因此，做好预防、定期筛查
可以有效帮助预防甲状腺癌
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②北京新闻广播 《千万网红“一笑倾城”自曝患癌！这种病为何女性多发？》
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