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甲状腺激素在发育、生长、能量代谢过程中发挥着重要作用。既往研究显示，甲状腺激素与衰老、长寿和年龄相关疾病（如心血管疾病）的发生有关。
近日，英国《自然》子刊（Nature Reviews Endocrinology）发表综述，阐述了老年人甲状腺功能改变的潜在原因及其与衰老、长寿之间的关系。
图源：Nature Reviews Endocrinology荷兰莱顿大学医学中心研究人员在该综述的“甲状腺功能与寿命”一节中提到了3个相关研究。首先是1958年，美国约翰·霍普金斯大学研究人员在政府的资助下，启动的巴尔的摩（美国马里兰州最大城市）长寿纵向研究。经过60多年的随访，研究人员发现80多岁受试者的促甲状腺激素平均水平高于70多岁受试者，且二者促甲状腺激素水平随着时间的推移保持相对稳定的状态。其次是2009年发表在美国《临床内分泌与代谢杂志》上的阿什肯纳兹犹太百岁老人研究，其中发现百岁老人的促甲状腺激素水平较年轻对照人群显著偏高，且百岁老人后代的促甲状腺激素水平又比同龄对照组（非长寿老人的后代）更高。最后是2010年发表的一项长寿研究，其中纳入荷兰莱顿421个长寿家族中的859名九旬老人（平均年龄为92.9岁），结果发现父母长寿的九旬老人血清促甲状腺激素浓度较高，游离甲状腺素（FT4）及游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）浓度较低。上述研究均表明，促甲状腺激素水平偏高，会构成一种可引起罕见家族长寿的遗传表型，甲状腺激素水平也会通过延缓机体组织转换率但不改变整体代谢的方式，对寿命产生影响。
但更多情况下，甲状腺激素会对人体带来“蝴蝶效应”。
甲状腺是人体内分泌腺中最大的腺体，它主要是合成、贮存和分泌甲状腺素，而甲状腺素是人体非常重要的一种激素，通过下丘脑-垂体-甲状腺轴控制系统和甲状腺体内的自身调节系统，几乎作用于机体的所有组织。具有促进机体新陈代谢、兴奋神经系统、增加产热、促进生长发育等作用。通过甲状腺功能检查，可以很直接地了解到甲状腺各项指标是否在正常范围，比如我们熟悉的甲功检查。甲功检查中甲功三项和五项检查最为常用，反映甲状腺生理功能状态的五项测定指标分别为游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）、游离甲状腺素（FT4）、三碘甲状原氨酸(T3)、甲状腺素(T4)、促甲状腺激素(TSH)。其中促甲状腺激素(TSH)是反映甲状腺功能最敏感的指标。据中华医学会内分泌学会统计结果显示，我国甲状腺疾病（包括甲亢、亚甲亢、甲减、亚甲减、甲状腺结节等）的患病率为50.96%，甲亢患病率1.22%，甲减患病率13.95%，甲状腺结节20.43%，而甲状腺结节中的甲状腺癌患病率达到5%-15%。甲状腺功能亢进
俗称甲亢，由于甲状腺过于兴奋、分泌过多的甲状腺素所致。常见不明原因消瘦、食欲亢进、持续性心悸、心律失常、“大脖子”，伴随有突眼、肌无力、眼睑水肿等。俗称甲减，由于甲状腺功能衰退或者甲状腺细胞减少，导致甲状腺激素分泌不足。多见于中年女性，若病患长期患有甲状腺疾病，化验得到甲减是最严重的情况，意味着衰竭或者癌变。甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，临床上有甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节，长期发展有一定的癌变风险。发病率逐年上升，任何年龄均可发病，但以青壮年多见，女性发病较多。![]()
保持好心情、注意劳逸结合
在日常生活中要事事保持平和心态，因为情绪起伏不定会严重影响甲状腺激素的分泌，进而诱发甲状腺疾病的发生。
日常饮食要注意碘的摄入
碘在甲状腺激素的分泌中起着非常重要的作用。碘摄入过多会发生甲状腺疾病;摄入过少则会诱发甲状腺肿大。
保证生活环境健康
外界环境因素，如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质，放射性物质都会刺激甲状腺。要预防甲状腺疾病的发生，保证生活环境健康，远离有害化学物质很有必要。
时常对镜自查
对着镜子，头部稍微后仰，露出颈部；一看颈部两侧是否对称、肿大；二咽口水，找到随着吞咽动作上下活动的甲状腺；三摸甲状腺是否有软的小鼓包、小肿块，或硬的小结节。如发现问题，尽早去医院排查。
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定期体检
定期检查是极其重要的一种预防手段。通常情况下的检查周期应当在3个月左右，某些有不适症状的潜在患者应当将检查周期缩短。
①《自然》子刊：长寿老人的秘密，或藏在甲状腺激素中？https://mp.weixin.qq.com/s/EDSOHtaVqgwi0K57oAxGWA②生命时报《这种激素偏高的人更长寿，科学家随访60年发现》https://mp.weixin.qq.com/s/DYypRIiNnNtTSqXFj_euDg③2020年，中华医学会内分泌学会针对31个省市自治区的TIDE项目调查结果
