作家吴军在《见识》中说到：“很多人成不了大气候，不是因为能力不行、机会不够，而是因为过早地选择了安逸，停止了奔跑。”
在这个世界上，凡是强者都会主动脱离固化的生活状态、跳出思维定势，不断给自己找“麻烦”，但弱者却只会给自己寻找舒服的避风港。久而久之，强者在不断解决麻烦中变得更强，弱者却在舒坦的安乐窝中逐渐失去变强的能力。
正如庄严智库理事长严介和先生在《地球村哲思》中所言：“当今的时代，奋斗者已没有安逸的生活。每个人就像在大海上航行的小船，海面是波涛汹涌，浪头不断来袭，选择安逸，一定会被巨浪吞噬。”
在《谁动了我的奶酪》这本书里，就讲了一个很有趣的故事。
在一座迷宫里，住着两只小老鼠和两个小矮人。一天，他们在某处发现了一大堆新鲜的奶酪，欣喜若狂。
两个小矮人，以为奶酪可以吃一辈子，少了当初的进取冒险心，每天坐山吃空，悠然自得。
反观两只小老鼠，按捺住对前路未知与风险的恐惧，仍然坚持每天上蹿下跳，探路观察，看是否有没有变化。
突然有一天，所有的奶酪都不见了。两只小老鼠方寸不乱，步履坚定地寻找新奶酪，并很快找到更新鲜更丰富的奶酪；而两个小矮人却慌了神，如天塌地陷一样，绝望地喊着“谁动了我的奶酪？”，整天郁郁寡欢、怨天尤人。
一个人在舒适区待久了，安逸惯了，难免会止步不前，疲于创新、不敢挑战自我。只有将自己置于舒适区之外，进入“学习区”内，利用已有的知识与技能，横向或纵向去挑战更有难度的事，才会刺激自己不断进取。在这个过程中，微小的成就感传递着成果的正向反馈，指导自己不断修正行为，调整行动，以此深化自己的能力。
东京奥运会上，苏炳添以9秒83的成绩，成为首位跻身奥运会男子百米决赛的中国运动员。年过三十的他，为何还能取得如此惊人的成绩？除常规的艰苦训练外，最重要的原因在于他主动求变，敢于走出“舒适区”。为了缩短与世界顶尖选手的差距，苏炳添毅然决定改进技术，更换起跑脚，重新调整步频节奏。这对一位早已技术定型的选手来说，无异于重新学习跑步。大胆的改变、科学的训练，终于帮他突破了亚洲人百米速度极限，也让世界见证了中国速度。
琴弦松弛，弹不出悦耳的音调；生活散漫，点不燃向上的火种。懂得给自己“找麻烦”的人，都是学会了自我成长的人。他们不断给自己设定目标，不断修正自己的思想和言行，不断给自己增加新的挑战，也在不断攀登一个又一个人生的高峰。他们所做的一切，都是为了一个目标：持续成为更好的自己。
思所以危则安矣，思所以乱则治矣，思所以亡则存矣。越是安逸的时候，越不固步自封，保持时不我待的紧迫感，居安思危的忧患意识，不服输、不气馁的精气神，鞭策自己不停向前，强迫自己去向更高的层次爬升。有了这样的意识，在面对未来的不确定性时，才能不忧，亦不惧。
文案：石后武
排版：陈小娜
终审：刘久榛
