唉...压力好大😖一想到马上要考试了就好紧张,无法集中注意力,更焦虑了。
这是正常的~ 备考过程中的焦虑每个人都会有,不必因为这个懊恼。可以学着接受自己在这期间的小情绪以及心态变化。每种状态都会有一个度,我们要做的就是在过度焦虑、压力过大时去调节,及时止损,避免陷入恶性循环。
还有一周就是考研了,总感觉还没复习好。
已经化身“刷题机器”和“无情的背书机器”了,两眼一睁就是刷题背书 TAT~
别怕!其实自己的知识储备已经够了,但在考试前的这段时间里,需要适当放松,在紧张的学习之余,我们可以听音乐、运动或者和朋友聊聊天来给大脑放松一下,当我们的身心得到放松,复习反而会事半功倍。
加油!这一次一定会成功上岸!
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了解考研人的一天
踏晨光而行
与星辰同归
每一天都满载而归
每一个时间点都做好了规划
图书馆内隅 书海涌波涛
自习室宁静 笔下梦绵延
教学楼灯明 照亮夜无边
每一滴汗水 浇灌着梦想的田园
每一次沉思 闪烁着智慧的光芒
关关难过关关过
前路漫漫亦灿灿
一张张创意“车票”
希望能给你带来好运
回头看,轻舟已过万重山
愿每一位考研人都能
得偿所愿 万事胜意
待到明年春日来
期待你们的好消息~
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循此苦旅 终抵繁星
黎明已晓 旭日东升
以渺小启程
愿你以伟大结束
追光的人终会光芒万丈
统筹策划:交大新媒体中心 胡景升
设计:马士坤 李雯静 范芸
摄影:姚汶妍 邓开颜 李博闻
李希萍 黄子艺 刘怀泽
文案:马士坤 刘明睿 胡景升
黄丹丹 曾一倩 赵梓丞
视频拍摄:陈烨宁 熊潇 徐心诺 邹小妍
视频后期:王信棠
本期编辑:交大新媒体中心 胡景升
头图尾签:侯孟廷 卢颖 刘玢
























