你离心动的offer，就差这份CNUers专属简历“秘籍”！

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彭新，重庆师范大学初等教育学院就业指导教师，教授“职业生涯规划与就业指导”课程，从事生涯辅导与职业发展咨询5年。

1.字体字号要求

字体一般为宋体，不能使用过于艺术或繁杂的字体。字体大小一般为小四，可以根据具体的简历内容进行调整，字号最好不要小于五号。

2.简历的版面设计

简历版面的颜色不超过3种，尽量分区呈现不同板块的内容，标题字体加粗，颜色加深，将各版块区分。

版面设计的原则：简洁好看，不能花里胡哨。要注意简历的简洁性，用一两句话写一个能力方面的内容。

3.简历的内容安排

根据我们的阅读习惯，在看一份简历时，眼睛首先会聚焦于一张纸的前三分之一。所以简历的核心内容应该放在这张纸的前三分之一处，这是HR对我们的第一印象。在这一部分可以凸显自己的特色以及核心能力（如创新创业相关奖项、教师技能大赛奖项等），挑主要的、与应聘岗位密切相关的、级别高的写，用数据加以描述。

4.简历撰写的技巧

在撰写简历过程中，我们可以结合一些相关的法则来完善你的简历，例如STAR法则。STAR法则是一种面试和情境模拟中常用的回答框架，它代表Situation（情境）、Task（任务）、Action（行动）和Result（结果），帮助个人清晰、有条理地描述经历和解决问题的过程。将STAR法则运用到简历中，可以让HR更加清晰地了解你的个人优势和突出能力。

1.求职意向

根据岗位的要求和自身情况选择求职岗位，可以写在简历的封面或个人信息栏。

2.基本信息

包括自己的姓名、性别、联系方式。政治面貌以及籍贯可以视具体情况决定是否写。写有优势的，对不同岗位要有针对性。政治面貌如果是党员，也可以写在简历里。如果在籍贯本地投简历，可以写上籍贯，因为HR可能会考虑到面试者之后的工作稳定性。

3.教育背景

包括毕业院校、专业、主修课程。绩点可视具体情况决定是否写，如果绩点太低可能会直接影响面试官对你的第一印象。

4.实践经历

用具体的事例和数据或者荣誉奖项来撰写你所做的工作。

5.获奖情况

我们要把级别高的，与就职岗位密切相关的，与核心能力密切相关的获奖内容，包括技能证书等放在前面。这样就可以直接让HR关注到含金量高的奖项。

6.自我评价

应高度概括个人特点与工作能力，并且尽量控制在3-5行内。精简的自我评价，能够结合职位需求，突出亮点，强调软实力，展示个人特色。

张莉，重庆师范大学经济与管理学院团委书记、学生工作办公室主任、辅导员，有七年一线学生工作经验。

1.保持良好的学业成绩

保持良好的学业成绩打好基础，同时积极参与学校组织或导师指导下的科研项目。

2.社会实践和志愿服务

学生在此过程中积累宝贵的现实工作经验，了解社会需求，增强社会责任感，将所学在实践中运用，也能锻炼沟通技巧、领导力以及解决实际问题的能力。

3.参与学校提供的活动

学校提供的活动如讲座、工作坊、比赛或者各种社团活动等等，可以帮助学生培养兴趣爱好、获得行业知识、职业技能（如数据分析）和软技能（如时间管理、团队合作），这对他们个人成长和职业发展都能提供很大帮助，比如提升社交技能、组织能力以及文化敏感度等。

4.加入学生组织

在学生组织中工作和担任职务，可以锻炼学生们的个人能力和团队协作的能力，有了这些经历在未来撰写简历和他人竞争就业机会时能有更多的优势和机会。

5.参与各类竞赛活动

学科竞赛、创新创业大赛等类型的赛事往往对简历的提升最为有益。学生在准备竞赛时应该设定明确的目标，合理安排时间，进行充分准备，并寻求导师或专业人士的指导，争取获得优异成绩。如果有机会，还可以积极参与国际交流项目。

6.争取与专业相关的实习机会或兼职工作

通过与专业相关的实习和工作，学生能够积累实际工作经验，了解相关行业的发展情况，为将来简历的撰写和择业的选择提供思路和方向。

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我认为简历也是一种艺术的表达，要结合专业特色将通用技能与专业实力相融合。一份优秀的简历应当简洁明了、重点突出，既展现个人能力，又与所求职位紧密契合，这样才能在求职中脱颖而出，实现与用人单位的“双向奔赴”。

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