雅馨心育节系列活动回顾丨“积极行动,拥抱幸福”心理游园会

广州市增城区凤凰城中英文学校

发布于:2023-05-30

摘要:幸福心育中心于雅馨心育节期间开展“积极行动,拥抱幸福”心理游园会,围绕积极心理学的幸福五要素设置了丰富有趣的心理游戏,同学们在活动中舒缓心灵,享受自我,学会感知幸福、体验幸福、创造幸福。

积极行动

拥抱幸福

第二届

雅馨心育节

心理游园会


这次心育节的心理游园会你参加了吗?

那当然啦!游园会不仅有很多有趣又有意义的游戏,还可以集章兑换奖品呢!

是呀!游园会真是太好玩啦!那我们一起来回顾一下这次心理游园会的精彩瞬间吧!


又是一年春夏之交,第二届雅馨心育节“积极行动,拥抱幸福”心理游园会伴随着夏天的脚步如约而至。

本次心理游园会面向全体师生,根据马丁·塞利格曼提出的幸福生活的五要素:积极情绪、投入、人际关系、意义、成就,幸福心育中心设置了五类13个游戏。活动现场气氛热烈,大家在趣味的游戏中感受幸福、体验幸福、创造幸福!


准备游园啦

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第一类

积极情绪


01微笑展览馆

对着镜头比个耶!你笑起来真好看!







02心晴留言墙

同学们在心晴留言墙畅所欲言,表达情绪,写下对自己和他人的祝福。



积极情绪是幸福生活的源泉。同学们通过心晴留言墙和微笑展览馆记录心情,留下祝福和笑脸,激发和传递积极情绪。


第二类

投入


03专注力挑战

舒尔特方格是一种有效的提高手眼协调能力和专注力的游戏。完成三关的训练,即可获得专注力挑战活动的印章。


04过目不忘

数张扑克牌,30秒时间,同学们进行限时记忆,看看谁是过目不忘的记忆王者。


05玻璃珠迁徙

滚动的玻璃珠,一不小心就会掉落“悬崖”。玻璃珠迁徙,考验同学们的手眼协调和平衡能力。



同学们在活动中锻炼自己的专注力、记忆力和手眼协调能力,享受福流带来的喜悦和满足。


第三类

人际关系


06一圈到底

看,同学们手拉手,穿过呼啦圈,以最快的速度一圈到底!



07保卫同心杆

抬起这根细细的同心杆?这么容易?同学们信心满满,却发现事情并不简单。所有同学伸出食指,手心朝下,将杆子水平抬至眉毛处。最重要的是,保卫同心杆的任务不允许任何一个同学掉队噢!


08奔跑吧袋鼠

你来投球我来接,两人默契合作,否则就要化身为奔跑的袋鼠啦!



09吹球过河

团队接力,吹球过河。看看哪个队伍是最佳“护球手”!

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只有相互配合、齐心协力,才能取得胜利。同学们在与他人的合作中,建立友好互助的人际关系。


第四类


意义


10幸福的链条

每个人都有力量得到幸福,每个人都能为延长这条幸福的链条贡献自己的力量,从而获得真正的幸福和满足,或许这就是生命的意义之所在!






11幸福纸飞机

幸福纸飞机承载着初心和梦想,希望每位同学勿忘初心,奋力逐梦,向自己的目标和幸福的人生出发!


12套住幸福

不同的幸福塔代表着不同的积极心理品质,同学们握紧套圈,看准目标,勇敢投掷,套住幸福!

同学们通过此类活动思考人生的目标和追求。有意义的人生充满着热情,希望每位同学都能过上热情蓬勃的幸福人生。


第五类


成就

13兑奖台

通过一轮游玩,同学们终于来到了兑奖台。同学们通过活动集章,每一个小小的印章,都记录了同学们努力的痕迹。大家的笑脸,印证了成就感带来的幸福!


附加活动

幸福小调查


01

此次游园会,您的幸福体验如何?

02

您对本次游园会的整体满意度是?

03

这次游园会让您满意的环节是?

.....


为了了解师生的幸福感体验和活动效果,收集师生的意见和建议,游园会特别设置了幸福小调查活动。

问卷为匿名调查,共收集到2565份问卷。结果显示,师生在本次游园会中的满意度平均分为9.36,幸福体验平均分为9.39(满分10分)!

本次心理游园会沿袭上一届的全覆盖、高参与度,在此基础上,本次游园活动更加紧扣积极心理学理论,从马丁·塞利格曼的幸福五要素出发,设置了五类活动,引导学生感受幸福、体验幸福、创造幸福。

除此之外,本次游园还获得了家长们的大力支持。数百名家长志愿者的加入使得我们的活动成为了家校携手,共育成长的平台。详情请关注次日发布的雅馨心育节系列活动回顾推文——家长义工篇。

我校一直高度重视心理健康教育工作,希望此次活动能够引导师生学会爱自己,爱生活,让积极心理的理念深入人心。祝愿大家成为一个有幸福能力的人,让我们一起,奔向幸福之旅!


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---广州市增城区凤凰城中英文学校---

     摄影丨资源中心、家长志愿者、幸福心育中心     

撰稿丨戴佳彦

编辑丨戴佳彦

审稿丨方必水


本文内容来源于公众号: 广州市增城区凤凰城中英文学校 ,请扫码查看原文。

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