欢欢喜喜闹元宵
这周五就是元宵节了，大家有没有超级期待呢？这一期为大家推荐一些与元宵节相关的资源，将传统文化和年俗教育、劳动教育融入学校、家庭亲子时光中。
家校合力，玩转元宵节。
这么丰富的活动啊！迫不及待咯！具体有哪些有趣的项目呢？
知元宵
看，下面这照片都是元宵节的传统活动哦！
耍起火龙，舞起狮子，热热闹闹，欢天喜地
挂起彩灯，踩上高跷，如梦如幻，喜气洋洋
做花灯
接下来是展现技术的时候啦！
让我们一起做一个小花灯来迎接元宵节吧！同学们，你们还可以自己创造DIY个性花灯，带到学校展示给同学们看哦~
作为中国重要的传统节日之一，元宵节已经有2000多年的历史了。
推荐大家下面这个视频，掌握一种元宵节花灯的制作方法。
你也可以用废旧材料或过年红包自创独一无二的花灯，比如这样：
可以是这样：
也可以是这样：
别忘了，制作完之后给灯笼配上可以悬挂的绳子，再把新学期的愿望或者灯谜挂在灯笼上，写上班级、姓名。元宵节时，你可以亲手把DIY灯笼挂在学校里装扮美丽的校园呢！
猜灯谜
除了做花灯，猜灯谜也是元宵节的重要活动之一。下面这些可爱的灯谜分享给大家，家长们在元宵节与孩子一同看花灯、猜灯谜。
打一饮料
干一行爱一行
打一蔬菜
红彤彤，手掌大，一口下去酸溜溜
打一动物名
身长约一丈，鼻生头顶上
背黑肚皮白，安家在海洋
还有更多，快让爸爸妈妈一起猜吧！
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吃元宵
正月十五吃元宵，"元宵"作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品，最早叫" 浮元子"后称"元宵" ，生意人还美其名曰"元宝" 。
元宵即"汤圆"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。
我们可以跟着下面的视频学做元宵呢！
1.按口味和时令，包不同馅料的汤圆。家长可根据家人需求安排馅料，比如，芝麻滋润补钙，红豆润肠通便，荠菜富含维C，冬笋清热益气……
2.早上不要多吃汤圆，因为人的胃肠道在早上是最弱的，进食高热量、高糖分的汤圆容易造成消化不良，导致泛酸、烧心。
3.三颗汤圆相当于一个馒头的热量。如今，各种油炸汤圆、麻辣火锅汤煮汤圆等“黑暗料理”层出不穷，这也会大大增加汤圆的热量。家中的老人和小朋友不能因为汤圆可爱、美味就吃太多。吃汤圆的时候，可以搭配青菜，不但更有饱腹感还有助消化。
元
宵
节
SPRING FESTIVAL
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预
告
本周五是元宵节，又是我们的“自由着装日”，所以学校准备了元宵庆祝活动，一起来吧！
1、带上你亲手DIY的花灯（花灯上方要有悬挂的绳子，下方可以悬挂新学期的愿望或者灯谜，当天你可以亲手将自己的花灯挂起来哦！）
2、你可以穿上具有年味的中国传统服饰来学校，和同学们一起拍摄美美的照片哦！
3、当天中午，我们还将和同学们一起做元宵，请准备好一个保鲜袋和一次性手套。
元宵到
灯树千光照，花焰七枝开。在这灿烂的开学季，热闹的传统佳节是送给我们最好的成长礼物。让我们怀揣着这份美好，放飞幸福的希望！
编辑：丁颖佳
审核：校长室
