苗苗：种花种菜种心田

“一个草字头加一个田是‘苗’，也就是‘草田之上’，这是恺哥（郑恺）帮我想的，非常契合我想要的感觉。”在过去一年里，草田之上作为苗苗亲手打造的菜园，伴随数百万赞评的Vlog被越来越多人熟知。在如今这个全民抢夺注意力的时代，“草田之上”一集能到21分钟，为什么能够牢牢抓住观众的眼球？苗苗的菜园生活究竟发生着什么？有人在其中看见童年，有人找到治愈。

2025年春天，苗苗一家搬进了新居，这幢物色了半年的居所囊括庭院、阁楼，终于能装下苗苗向往的菜园及理想的生活。小时候，她很长时间是跟着爷爷奶奶一起生活，那片金色麦田一直留存在她的记忆中。“特别美，对我的冲击还挺大的，可能就是因为这种潜移默化的感染，一直惦记着，后来在北京我租过一个山脚下风景很好的地方开荒种花，也在阳台种过菜，但是直到这次搬迁后才算真正尝试好好去种菜。”

苗苗先是兴致勃勃地育苗、画稿、做规划，一个月后大刀阔斧地实施起来。她采用的厚土种植法是一种免耕的土壤改良技术，除了要密切控制干湿和酸碱度，土壤中分层添加的有机物非常关键，这些有机物包括纸壳、厨余、落叶……大部分都是苗苗和孩子们每人提一只袋子去街边捡来的，它们能够改善土壤的肥力和保水能力，模拟自然生态。如果说这些工作看上去还比较基础，比较“符合想象”，那么接下来的翻土、调沙、和水泥，就连搭建鸡舍、花架、菜床、浇灌系统也全都是苗苗亲力亲为，她的手臂不仅晒得黝黑，还有刮伤、磕伤和成片的虫子包，苗苗没有大惊小怪，“这些都不怕，我今年一定要让孩子们吃上真正有机的蔬菜。”

在Vlog中，苗苗完全打破了“女明星”的刻板印象，她有想法、有行动力、吃苦耐劳，她的表达洋溢着一种纯真，让人感到亲近。因而原本只是记录菜园建成的过程，却意外引发了都市人“久在樊笼里，复得返自然”的共鸣。“我没有想过做自己爱好的同时能够得到大家的认可和关注，我很意外，也很感恩，大家看完感到治愈，让我觉得这个记录是有意义的。”

菜园基建就绪，苗苗像一个浪漫的拓荒者，为“草田之上”带来了第一次播种。在她的想象中，菜园应该是高低错落、花草相间，美观如“可食花园”，但各类作物的习性使得达成这样的图景非常困难。“有些蔬菜可能种在一起很好看，但是它们浇水、见光的需求不一样，不适合种一起，在布局时我真的绞尽了脑汁！”那段时间，苗苗不是在地里，就是在学习种菜育苗的相关知识，密密麻麻记了一整个笔记本。间或可以听到女儿安娜在一旁说，“我来帮你呀，妈妈。”“给小草下下雨可以吧？”……“我觉得真正的养育，是带着孩子去亲手触摸生命本身，从一颗种子、一缕阳光开始。让孩子接触大自然，了解这个世界，厘清所有东西的来处和归处，也是我一开始想做这件事情的目的。”

苗苗希望贯彻“朴门永续”的理念，效法自然、善用自然，通过设计创造可持续的生活系统，从而满足一家人对食物、健康以及精神的需求。她收集雨水用来浇灌蔬菜，蔬菜是动物们的食物，动物们的粪便又可以喂鱼，还可以和厨余一起放进发酵箱，产出作物所需的肥料。“我希望这样从点点滴滴做起，回收减少垃圾产生，保护生态。”正如电影《火星救援》中的故事，要在一无所有的土地上实现食物与废料的循环，仅凭现有的资源尽可能地生存下去。“这个从无到有的过程让我很有感触，也在我心里埋下了一颗种子，我现在才慢慢发现，原来我一直向往田园、安静的生活方式，其实早就有投射了。”

建设“草田之上”，实现鸡菜循环的重点是有机肥，叶菜适合用益生菌、淘米水制作的饼肥，果类适合干拌的固体肥料，除此之外，还有氮肥、钾肥、钙肥以及瓜果皮发酵而成的波卡西堆肥，分门别类全由苗苗亲手制作，她表示这些供给土壤的营养成分是健康的根本，必须要重视。“施肥这件事大有学问，其实我经常在半途觉得我在给土壤和蔬菜做饭，它们的饭要干净，我们吃到嘴里的才会干净。”苗苗做到了，她的有机肥成功发酵，作物也以喜人的势头成长起来。然而农作要看天脸色，一分耕耘不一定会换来一分收获，先到来的也有可能是一季梅雨。“我以为种下去，按部就班地浇水就行了，没想到这真的只是一个开始。”

梅雨之后，菜园变成了池塘，花砸落了，鸡舍淹了，菜叶上遍布害虫噬咬的孔洞，到处一片狼藉。“爆发虫害的时候真的有点想放弃，因为我本身也有一点怕虫子，但最终还是坚持了下来。”从幼年练舞时起，苗苗就是一个不会退缩的孩子，她认为自己像是菜园里的小野花，身上有一股韧劲，没有那么脆弱。“小野花就是不管种子随风落到哪里，都可以在那儿生长得很好。人会一直遇到很多困难，但不是说遇到困难就要被它困住，或者被那个情绪所捆绑，而是要想办法解决它，继续往前走，这会让你越来越坚定。”在“草田之上”的Vlog中，大家见证了苗苗的成长，从最初见到飞蛾会惊叫，到慢慢可以徒手抓虫，好多个晚上，她都独自在菜园里打着手电找虫子。“两眼一黑就是摸，我已经练就铁砂掌了，不能输给虫子。”不仅如此，她还学会了以虫治虫、以菌治菌，菜园里有豆虫、蟑螂、蛞蝓，那也相应就该存在壁虎、螳螂、瓢虫，生态又一次循环起来，苗苗乐观地对蔬菜们说，“我是不会放弃你们的。”

害虫得到了控制，还有许多烂掉的菜叶、抑制生长的侧枝需要摘除。“这是一个断舍离的过程，一开始确实会以为它已经长得很好了，会心疼，但现在我知道掰侧枝是为了它未来的结果，我就不会那么心软了，该舍弃的要舍弃。”这让苗苗联想起育儿，“小孩的行为习惯常会有些跑偏，这时就要靠你帮他归拢回来，去纠正，然后梳理出好的习惯，最后才会有好的结果。”苗苗希望“草田之上”能成为适宜的土壤，蔬菜也好、孩子也好，都可以在这里茁壮生长。“健康的家庭关系就是人生最好的土壤，一个好的土壤可以让你去做自己，然后完成很多梦想和想做的事情。”

紧接着台风“竹节草”登陆，时值盛夏，连日高温暴雨导致鸡群淋雨感冒了，苗苗第一时间配药，用阿莫西林和土霉素为鸡群治病，并着手清理改造鸡舍。她无法入睡，冒着雨，浑身湿透，思考怎样重建才能应对下一次暴雨的来袭。大部分小鸡在她的照料下渐渐病愈，只有两只鸡例外，“熊宝宝”没能撑到最后，“熊妈妈”送去医院时也被断定“存活几率太小”，它们都是苗苗守了21天，等到凌晨三点，捧在手心里孵化的小鸡，她流着眼泪说，“医生说不治了，它在养殖场是要淘汰的。”但她还是把“熊妈妈”带回了家，每天定时定量用针管喂食、喂药，九天后，“熊妈妈”奇迹般地恢复了健康。“遇到问题我会一直不放弃地去解决它，除非一点机会都没有了，否则我还是要试试。”

见到苗苗这天，我们也见到了她养大的小羊、小兔和小鸡，从它们的毛色、活泼的精神状态就能看出苗苗付出的心力。不觉间，动物的种类越来越多，各种作物都结出了果实，苗苗新掌握了木工，孩子们在蚯蚓松土时学会了“断尾”，在花生发芽时学会了“破土”，懂得了分辨各种害虫和益虫，也明白了粮食的珍贵。在不长的时间里，这个小小的菜园竟已经发生了许多事情。回想起来，最让苗苗感动的是去年生日吃到的一碗西红柿鸡蛋面。“因为西红柿是自己种的，蛋是自己养的鸡下的，长寿面是和孩子们一起手搓的，他们都很喜欢这个过程。”

种花种菜，说到底是种心田，“草田之上”从一片空地到如今自给自足的小生态，一家人的内心也变得丰盛富足。“所有生命都在参与流动，菜园一天天变成了我梦想中的样子，虽然辛苦，但这是我近年做的最有成就感的一件事。”苗苗笑着想象道，“将来等菜园完全搭好了，我可以坐在那里画画，一定也很享受，很惬意。”