上一次,我们在感通禅茶园做了一场颂钵疗愈。风声、鸟鸣、颂钵的余韵,帮很多人松开了紧绷的神经。叔叔阿姨们的反响非常好,这一次,我们又做了一场——茶园瑜伽。
由资深带教老师细心指导,为叔叔阿姨们量身定制的舒缓瑜伽课程。动作缓慢、强度适中,即使是零基础也能轻松跟上。
活动介绍
沉浸式的瑜伽体验
在茶香里舒展身体
瑜伽垫铺在茶园里
一呼一吸间都是茶叶的清香。
带课的老师说:
茶山本身就是一个天然的疗愈场——茶树安静、空气清新、负氧离子高。在这样的环境里舒展身体,对身心都非常有益。
茶山的疗愈继续
从颂钵疗愈到茶山瑜伽,从静到动,从听到练——太保家园大理社区的“禅茶园疗愈营”,正在把苍山脚下的每一寸自然,都变成可以沉浸式体验的疗愈场景。
接下来,我们还会在茶山里做更多事......
背靠苍山,面朝洱海
178亩自然园境,28亩百年古树茶园。这里的每一天,都比城市慢一点。
来住几天,亲身体验。如果你也想体验,欢迎来太保家园·大理国际乐养社区住几天。
专为久坐人群设计的舒缓体验
由资深老师带课,零基础也能跟上
由资深带教老师细心指导
为叔叔阿姨们量身定制的舒缓瑜伽课程
动作缓慢,强度适中,
即使是零基础也能轻松跟上
听听他们怎么说
瑜伽教练
活动结束后采访我们的客户,他们这样说:
在这里做瑜伽,不用刻意去想动作标不标准,身体自己就松下来了。”
“从来没做过瑜伽也能轻松跟上,太有成就感了。”
“跟练完身体柔软了很多。”
依旧是那片28亩的百年古树茶园,依旧是苍山脚下2200米的海拔,依旧是负氧离子充沛的清新空气。
瑜伽垫铺展在茶园里,一呼一吸间都是茶叶的清香。
只是把颂钵换成了与自然同频共振的呼吸,把静坐换成了树梢间流动负氧离子。
如果你也想体验
欢迎来太保家园·大理国际乐养社区住几天
背靠苍山,面朝洱海
178亩自然园境
28亩百年古树茶园
这里的每一天,都比城市慢一点
住太保家园 乐享好时光欢迎预约体验!
社区电话:
0872-3079669
0872-3079666
社区地址:云南省大理白族自治州大理市苍山国家地质公园往东700米
























