连绵阴雨直接闯入秋季世界

所谓春夏养阳

秋冬养阴

护好身体也是为未来打基础

养生达人立刻上线

食补、肤补、穿补

由内而外的做秋季闪亮的仔

应季多汁的水果超多可以选择。对于不爱喝水的友友们 多吃点水果也可以补充体内所需水分。

还能同时补充所需营养，当然也不是乱造一起都可以。还是要选择升糖低的水果来吃！葡萄、石榴、秋梨都是很好的选择

阵阵花香飘下，饮口清茶押口香糕。伴着秋风扫过，留下的是阵阵清爽下暖甜的回甘。

中式糕点很适合这个季节来品尝，追着夏季的尾巴，荡着秋风的清爽。

不给肌肤造成太多负担又想摆脱随时的干燥环境，真的要来看看补水喷雾。

妆前反复补喷不用担心搓泥问题；日常舒缓补水，让皮肤时刻保持充盈状态。

这绝对是拯救正式场合的顶梁柱！无论是重要会议还是甜蜜约会都可以随时都在线。

急救面霜的出现可以短暂的让皮肤很大程度的回归状态，好气色还不卡纹。

叠穿的乐趣就在于质感的成倍提升是大于本身叠穿的个数。

单穿一件就平平无奇，随着颜色或材质的碰撞，就会让时髦感溢出。既可以凸显个性又可以变身时尚达人

愈发臃肿有厚度的衣服，加上一件饰品，立刻时髦不单调。

精致的饰品可以做来点缀，夸张的饰品可以直接成为look中心。而且现在的饰品形态很多，还各有特点，简直不要太好挑！

你的绝妙换季搭配是什么？

（食补、肤补、穿补）

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揪三位友友享受秋季的

第一支小雏菊护手霜

@魏锋

@绯山石

@kassy

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