【文末福利】总是被放弃,又总是被安利,午睡,到底应该怎么睡?

瑞思迈睡眠健康专家

发布于:2022-07-15

摘要:走出午睡误区











下列说法错误的是?答案在文中哦(单选)


A.血压低也会影响午睡

B.午睡姿势不对,会打呼噜!

C.午睡时间越长,可能就会越累

D.不午睡的人,智商更高


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活动时间

2022年7月15日

至2022年7月20日23:59




2022年7月8日

《什么样的光线更适合睡眠?

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参考资料:

1.《警惕!午睡千万别超过这个"时长",当心越睡越累!是时候知道真相了》科普中

2.《午睡的好处真的太多了!睡午觉是刚需啊!》健康时报

3.《中午不睡,下午崩溃!午睡不仅能延缓痴呆,还能带来幸福感》生物谷




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