中、高考在即
有时“大姨妈”就是这样任性
想它来时迟迟不来
不想它来却突然造访
对女生和家长来说，最忧心忡忡的事就是大姨妈来找茬。当生理期与中、高考撞期，怎么办呢？
你会不会有这样感觉，每到碰到大事的时候，比如重要的考试、外出旅游时，大姨妈总是很不识趣地来“找茬儿”。这与人的情绪有关，当人出现过于紧张、兴奋等情绪状态时，人体的内分泌激素水平就会受到影响，从而带来一系列的生理变化，月经来潮就是诸多生理变化的其中一种。因此，在大考或面临重要场合前，保持内心平和，劳逸结合，放松心态很重要。
近日，许多家长由于担心月经影响孩子考试发挥，到医院咨询有什么办法让孩子的月经避开中考或高考这几天。
中考、高考生是否需要干预月经？
如有需要，如何正确干预？
让我们看看妇幼专家怎么说！
首先，家长要正视孩子的月经情况，如果您的孩子月经规律，没有腹痛、月经量多、经前期综合征等不适，您只需顺其自然，专心备考即可，不要过度干预，即使中、高考恰逢经期，也不用太过在意。可以不必特意调整月经。
目前没有医学证据表明月经期有影响女性智力发挥、体力支持即生理状态的负面效应！
如果确实非常担心或者有上述症状，可以根据孩子的既往月经情况，根据干预的时间来选择不同的治疗方案，使用药物让月经避开考试这几天，但是，谨记要在专业医生指导下选择用药方案，不可擅自用药或停药，也慎重使用“土方法”。
第一类就是短效口服避孕药。看清楚，不是事后紧急避孕药哦！
短效口服避孕药，一般为21—28片包装。
避孕药是我们妇科内分泌大夫最拿手的“兵器”，它的优点远不仅仅是避孕而已，还有诸如调经、改善皮肤、缓解痛经、预防肿瘤等等。
服用方法：在月经第1-5天内任选一天开始服用，直至允许来月经时停药即可，月经大都在停药一周内“光顾”。
举个例子，末次月经5月7日，因6月7日至8日考试，要求之后再来月经，故建议服药方案为：我们可以在月经来潮的5天内选择一天开始每日不间断地服药，直至6月8日高考结束停药，月经就会在停药一周后来潮。
注意：
使用短效口服避孕药期间，建议每日定时服用，避免遗漏，否则容易“出血”。有些避孕药包装内有安慰剂片，需丢弃，连续服用活性片即可。
· 服药后会有不良反应吗？
有些人服药初期可能会出现一些轻微不良反应，例如恶心、头痛、乳房胀痛、月经间期点滴阴道流血、情绪低落等，通常不用太过担心，这些症状随着服药时间的延长自行消失。如果真的难以忍受这些副反应，也不建议擅自停药，建议在医生指导下用药及停药。
使用孕激素（需月经规律才可使用）：常用的有口服或注射的黄体酮，以及地屈孕酮片。如果距离月经来潮已经超过5天，在下次月经来潮的前7—10天开始每日不间断地服用，直到高考结束，停药后一般一周内来月经。由于该方法需要能够准确预计下次来月经的时间，因此更适合月经规则的女生。
注意：
天然黄体酮有镇静嗜睡的作用，所以尽量让孩子每晚睡前服用，这样就不会影响孩子白天的考试，也可换用地屈孕酮，嗜睡副反应相对偏小。
上述两种服药方法切记一定要在医生指导下用药，而且需要每日固定时间用药，不可漏服，否则可能导致阴道异常出血、内分泌及经期紊乱。如考生有吸烟史、恶性肿瘤、心脑血管、血栓疾病史或家族史，不要自行购药推迟月经，因为医学上有些人是不允许服用性激素的，请在正规医院经专业医生评估后，使用合理、有效、安全的用药方案。
其实能够延迟月经甚至人为造成闭经的方法其实还有很多，比如米非司酮、炔诺酮等等，但是安全性可能不及上述两种方案。
“会不会对身体不好啊？”
这是几乎每个来咨询的家长都会问的问题！
“这些都是激素，会不会伤害身体啊？”
“推迟以后，月经会不会变得乱七八糟啊？”
请家长放心，上述两种方法并不会干扰之后的月经周期。
如果真要说有影响的话，那就是对于原本月经不调的考生这样用药反而有“调经”的治疗作用，只要考生本身没有用药禁忌证，可以放心服用，这种干预月经的方法虽然安全，但仅能偶尔为之，毕竟干扰了本身正常的内分泌水平。
另外，由于个体差异，家长和考生也要做好调节月经“失败”的应对方案，要重视心态调整，注意营养和饮食，保证足够的休息睡眠，注意月经期间保暖。
如果真的赶上了高考时来月经，也不要太焦虑，提前准备好止痛药，必要时可以在月经来潮时服用，例如布洛芬、酮洛芬、吲哚美辛等来改善头痛、痛经等症状。
您家有即将中、高考的孩子吗？
您有在意的人今年中、高考吗？
快来评论区留下您最诚挚的祝福吧
愿所有考生都能
金榜题名，旗开得胜！
妇女保健科是集保健和临床于一体，为妇女全生命周期提供健康保障服务的科室，可满足不同时期女性的医疗保健服务需求，并承担全市妇女 “两癌”筛查工作、妇女常见病筛查、更年期保健服务、青春期保健服务的业务管理和基层指导，是湖南省妇科内分泌培训基地，开设的妇科内分泌门诊是医院重点发展的专科。现有专业技术人员5名，中高级职称医师4名。本科开设月经病专科、妇科内分泌门诊（更年期、青春期门诊）、两癌筛查宫颈癌筛查门诊、HPV疫苗接种咨询门诊。
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· 专家简介 ·
谢圣桃
主任医师
主任医师，从事妇产科临床工作35年，近25年一直从事不孕不育、妇科内分泌专科的临床工作，先后在浙大附属妇产科医院、南京医科大学南方医院、中信湘雅生殖与遗传专科医院进修生殖内分泌专业，掌握了该领域的新理念及辅助生殖技术；能规范的诊治女性生殖内分泌疾病。发表国家级论文十余篇。擅长：女性不孕不育、月经不调、多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、卵巢早衰、更年期综合征等生殖内分泌疾病的诊治。擅长促排卵助孕、人工授精、试管婴儿 辅助生殖技术。
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副主任医师，毕业于南华大学临床医学专业 ，从事妇保工作30余年，曾在湖南省妇幼保健院进修阴道镜及妇科内分泌。常年致力于妇女健康工作。擅长：阴道镜技术、宫颈病变、妇科内分泌、青春期及更年期疾病的诊治、妇女常见病的预防、筛查及治疗等。
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副主任医师，妇女保健科副主任，毕业于中南大学湘雅医学院临床医学，学士学位。母乳喂养指导师，任湖南省中医药和中西医结合学会第一届乳腺病专业委员。从事妇产科工作20年，熟练掌握妇产科疾病诊治，妇产科危急重症诊治，能娴熟开展剖宫产术、输卵管结扎术、产钳助产术、子宫肌瘤剔除术、卵巢囊肿剥除术等。擅长：妇产科常见病及多发病诊治、围产期保健、围绝经期保健、乳腺癌筛查、宫颈癌筛查、乳腺炎性疾病诊治、母乳喂养咨询及指导。
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副主任医师，毕业于湖南师范大学医学院临床医疗专业，学士学位。湖南省女医师协会更年期保健专业委员会委员，湖南省妇幼保健与优生优育协会妇女营养专业委员会青年委员。从事妇产科临床工作十五余年，在国内核心刊物发表论文3篇，曾在复旦大学附属妇产医院、湖南省妇幼保健院、湘雅三医院进修妇科内分泌及阴道镜检查技术。擅长：女性不同时期妇科内分泌疾病月经病的诊治及妇女综合保健管理，尤其在女性青春期、更年期保健、宫颈疾病阴道镜检查方面有丰富的临床经验。
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来源：妇女保健科
撰稿：王瑛
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