5月25日清晨，我校高一年级学生奔赴东方绿舟，开启以“赓续红色血脉 砥砺强军征程”为主题的国防教育。当迷彩服遇上朝气蓬勃的青春脸庞，当一声声口号唤醒晨曦，一场关于成长与蜕变的强军故事就此展开。
第一天
入营仪式
鲜红的旗面在微风下舒展，300余名香山学子身着迷彩服，青松般挺立在曙光中。广场上，同学们以铿锵有力的国歌声与宣誓声开启国防教育新征程。
在带队老师的指导下，草坪上响起此起彼伏的口号声“左右左”、“一二一”。起初踉跄的脚步在一遍遍的磨合中转化为流畅的动作；在无线电测向课程中，全体学生细细聆听耳机里的摩斯电码，根据长短不同的“滴”“哒”声解译编码……面对智慧和体力的双重考验，同学们合理分工，默契配合，在协作中交锋，最终圆满完成任务。高一（5）班以满分的成绩荣获全团第一名的好成绩！
谁是最可爱的人呢？在我的心中是我们的人民解放军！李勇教官以中国仪仗队亮相莫斯科展开叙述：视频里的中国仪仗队步伐整齐划一、神情饱满，在正式阅兵中引发轰动，赢得了现场观众热烈的掌声。“台上一分钟，台下十年功”，同学们在教官的详细介绍下了解中国人民解放军严苛、高强度的日常训练，深刻感受到了新时代中国军人的使命感和维护和平的决心。
国防系列讲座
第二天
各班级在带队老师的指导下，分别进行了各项拓展训练。无论是屏气凝神通过狭窄的平衡木，默契协作钻过铁丝网，还是一鼓作气翻越高墙时墙下同学一双双稳稳托举的手，都让我们感受到了团结的淬炼。
同学们紧跟基地教官参观了现代国防、人民军队、国家安全馆。钢铁巨舰巍然矗立，震撼感扑面而来，教官们向同学讲解一位位国防英雄为中国做出的贡献时眼底是崇高的敬意，同学们也为国家站起来、富起来、强起来的发展历程涌起强烈自豪之情。这是一堂生动的国防教育课，让我们深刻体会到强国必须强军，而强军离不开每一代人的奋斗与坚守。
第三天
同学们有序参观真实潜艇、进行轻武器射击、观看4D电影。“怦”枪声在耳边炸开，心跳瞬间加速，同学们的目光紧盯着靶心，期待着。十环！屏幕上亮起的数字让人燃起热血。脱靶！叹气后立刻调整位置，期待下一发子弹。亲身体会后，同学们更深刻认识到了人民解放军的坚毅与不易。
为普及急救知识，提升学生应急救护能力，基地开展了卫生与救护专项培训课程。在专业指导下，同学们认真学习伤口包扎技能，用三角巾练习头部伤口的覆盖、固定，调整位置避免二次伤害。通过反复演练，大家不仅掌握了急救要领，更增强了应急救护的责任意识，为守护生命健康打下坚实基础。
夜幕低垂，口号震天，伴随着《强军战歌》的激昂旋律，数百名学员列队出发，脚步声在寂静的夜色中铿锵回荡。“一！二！三！四！”整齐的呼号声此起彼伏，汗水浸透衣衫，7公里的征程，淬炼的是不屈的意志。当终点在望，同学们疲惫的脸上绽放出胜利的笑容——这是一次体能的考验，更是一次精神的洗礼。少年意气，当如此夜，在坚持中闪耀！
第四天
东方绿舟基地内，同学们手持地图分小组寻找隐藏打卡点，此起彼伏的讨论声展现着团队的智慧。在“水到渠成”游戏中，同学们默契配合，当小球顺着同学们齐力拼接的管道顺利抵达终点时，欢呼声响彻场地。这场融合脑力与体能的挑战，让同学们在实践中领悟了团队协作的真谛。
烈日下，同学们在教官指导下刻苦练习单兵战术。低姿匍匐时，大家肘膝并用，紧贴地面，尘土沾满迷彩服仍咬牙前进。投弹训练中，许多同学初次体验手榴弹投掷，重量与抛物线难以掌控，弹体频频偏离靶心。经过反复调整握姿和发力角度，逐渐找到手感。汗水与坚持中，少年们磨砺意志，领悟战场协作与精准的重要性。
绿舟文艺晚会由我校陈梦琪与蒋孜祺两位同学主持。啦啦操队队员们以高难度的托举、空翻和充满活力的舞步引爆全场，每一个精准的节奏都引发阵阵喝彩。《we rock》和《yes ok》将气氛推向高潮。动感的旋律中，舞者们步伐整齐、笑容灿烂，充满感染力的表演让台下观众情不自禁跟着节拍摇摆，欢呼声此起彼伏。在这个美好的夜晚，汗水与笑容交织，友谊与梦想共舞，青春的火焰在这里熊熊燃烧，照亮了每一个年轻的脸庞，也烙印了这个难忘的夏夜。
文艺
联欢晚会
第五天
各班级在教官的指导下，分为小组通过分工合作有序进行帐篷的搭建，在一锤锤的敲打下钉子扎入土地，竖立起一根根支撑杆，一个个帐篷拔地而起，这也让同学们深刻意识到“积力所举无不胜，众智所为无不成”。
5月30日上午，同学们齐聚未来广场，这是戴着军帽、身着军装的最后时刻，所有同学的神情中都染上一丝不舍。结营仪式过程中，营地领导表彰了表现突出的个人和连队，并向同学们在这五天所付出的努力、所流下的汗水、所获得的成就表示祝贺。军装会褪色，但留在同学们心中的国防意识永远不会褪色。
军训日记
高一（1）班 张林瑞
“我是中华人民共和国公民，依法履行国家义务，参与国防军事训练……”
“宣誓人 张林瑞”
当我在烈日下，面向五星红旗宣誓，猛烈的日光是对我的奖章，这是我这一天觉得自己最接近一位正式军人的时刻。今天是中国抗日战争胜利80周年，也是世界反法西斯战争胜利80周年，我们今天的训练，是对前人的铭记与传承，是对未来蓝图的绘制，祖国的未来将由我们书写！
高一（2）班 张心瑜
军训的第一天，开营仪式在庄严的承诺下，我深知这绝不同于学校，我知道军训将会是个挑战，但我也坚信在未来四天中，通过不断锻炼，我会变得更加坚强和有纪律。
一开始，我非常吃力，不习惯突如其来的练习，但渐渐地，我开始投身到军训中，同学们互相合作进行“两人三足”，大家一起“寻觅电报”。通过这些活动，我体会到了团体的力量。同时，我也知道了时间的重要性，要遵守时间，这是军训的规则，也是个人责任的“大考验”。规则的力量如此强大，它不仅能控制人的意志，还能塑造人的精神价值。
高一（3）班 李唯屹
作为香山中学军训营营长，我深切感受到肩上责任的重大。在严格的军事化管理和高强度的训练任务下，我始终以坚定的意志要求自己，面对压力毫不退缩。今日的训练日程安排得极为紧凑，从清晨的队列训练到夜间战术演练，几乎没有间隙。在教官的悉心指导下，通过参与战术协同、体能强化等集体项目，我的精神状态发生了显著转变——从最初的自由散漫迅速调整为高度警觉的战斗状态，并逐步适应了“新兵”的角色定位，时刻以一名准军人的标准严格规范自身行为。
此次军训是我首次体验集体生活，深刻体会到团队协作的重要性。尽管成员间偶有摩擦，但在共同完成障碍穿越、战地救护等任务时，同学们展现出令人惊喜的默契配合。通过每日的磨合，整个集体在纪律性、执行力等方面均取得实质性进步。
在接下来的训练中，我们将继续以饱满的热情投入军事化教育，通过系统化的体能训练、战术学习及爱国主义教育，全面提升思想政治素养、团队协作能力和军事技能水平。我们誓以优异的训练成果为校争光，以过硬的综合素质迎接未来挑战，以实际行动践行新时代青年的责任与担当。
高一（4）班刘亦菲
作为文艺部部长，这次军训让我多了一份责任——筹划文艺晚会。从节目筛选到彩排协调，我深刻体会到团队协作的重要性。同学们利用休息时间反复练习，即使疲惫也坚持追求完美，这种精神让我感动。晚会不仅是才艺展示，更凝聚了集体的汗水与欢笑。
军训中的国防教育也让我受益匪浅。在模拟射击训练中，我第一次感受到保家卫国的重量；在战术演练中，我感受到了我国人民解放军的辛苦，这些体验让我重新审视自己肩上的责任。这次军训，让我在艺术与钢铁之间找到了成长的平衡点。
高一（5）班 王欣贝
当聚光灯打在脸上时，我忽然理解了这次表演的分量。我和队友们利用每一个休息间隙反复排练，上台时面对台下观众热情的欢呼声，我们跳得格外用力——这不仅是一场表演，更是热血青春的展现。谢幕时，看着台下同学们热情高涨脸庞，我触摸到了青春最鲜活的质感。
而白天在战术训练场上的匍匐前进，又让这份鲜活多了份沉甸甸的底色。国防教育课上，那颗爆弹模型让我突然意识到：我们能在舞台上旋转跳跃，是因为有人为我们挡住了真正的炮弹。谢幕的鞠躬，既是给观众，也是给所有无声的守护者。
高一（6）班 童凌
当我的声音通过《扬帆绿舟》广播台的喇叭传遍营地。午间播报同学们写的军训心得时，看着同学们真情流露的文字，我也不禁共情训练时的劳累、共情和同学们长时间相处的欢乐和对国防教育的敬畏。
下午的军事拓展训练，3米高的障碍墙像天堑横在眼前。当队友们用肩膀搭起人梯，当无数双手从墙头伸向我时，我看见了比任何广播都震撼的团队宣言。最后一名队员翻越的瞬间，我们沙哑的欢呼声一定传到了很远的地方。原来真正的“扬帆”，从来不是独自远航，而是与众人一起远航！
高一（7）班 李明月
军训，是我青春里最浓墨重彩的一笔。穿上迷彩服，仿佛披上了一层坚毅的铠甲，我从懵懂少年，一步步成长为有担当的青年。站军姿时，烈日炙烤，汗水浸湿衣衫，可我学会了坚持；队列训练中，步伐从凌乱到整齐划一，我懂得了团结的力量。每一次的口号，都是青春的呐喊；每一次的正步，都是成长的印记。迷彩见证了我的蜕变，这段经历，将永远镌刻在青春的志章里，成为我最珍贵的回忆。
高一（8）班 朱岩泽
军训的烈日下，我们站得笔直，汗水顺着脸颊滑落，却无人松懈。这不仅是体能的磨砺，更是精神的锻造。国防少年，是新时代的热血担当。我们从热门文化中汲取力量，深知国防的重任在肩。在这里，我们学会自律，懂得团结，用汗水书写青春的篇章。未来，我们定会成长为国家的坚实后盾，用青春守护国防，让五星红旗永远飘扬。
高一（9）班 邱子萱
当最后一天的起床铃响起，突然发现这五天的迷彩服已浸透了阳光与汗水的味道。国防教育基地的每一处障碍场、射击靶，都刻着我们跌跌撞撞却永不放弃的足迹。青少年该是什么模样？在这里我找到了答案——是战术演练时磨破的膝盖，是文艺晚会上奋力的舞姿，更是国防教育课上突然挺直的脊梁。迷彩会褪色，但这份觉醒将永远鲜亮。
本次国防教育活动对高一的学生来说定是高中生活中浓墨重彩的一笔。“希望你们把军营中学到的纪律意识、拼搏精神带回校园，这才是国防教育最深远的意义”，教官的声音仿佛还回荡耳边。
在时序轮替中，始终不变的是奋斗者的身姿，我们生逢其时，我们重任在身，期待同学们带着这五天在东方绿舟的收获，带着青春誓言让红色血脉在新时代延续，带着青春追求让时代的画卷更为绚烂！
【END】
文字：陈芷梵（高一7班） 谷谢爽
图片：高一年级班主任
校对：林琳
审核：陈莉娜
