品牌时光机-品牌案例《从融媒体中心筑梦，她走向更广阔的未来！》

愈学愈深，

她深耕知识而后精通其道；

日积月累，

她持之以恒终见成效之光；

精读细研，

她洞察秋毫得以独到之见；

笃行致远，

她积跬步以至千里之才。

虽挑战重重，

她仍孜孜不倦地书写自我篇章。

她就是——郭婧瑜。

学生简介

郭婧瑜，共青团员，辽宁师范大学文学院2021级汉语言文学（师范）专业本科生，现已保研至西北大学文艺学专业攻读硕士研究生。

曾任辽宁师范大学党委宣传部融媒体中心官微记者团团长、广播台责编；微博校辽宁渠道辽宁师范大学校园主编；中青校媒（辽宁）联络中心联络部干事；辽宁师范大学文学院2023级新生班级助理辅导员。

曾获中青校媒2023年度优秀干事、辽宁师范大学“三好学生”荣誉称号、二等奖学金、“志愿服务先进个人”荣誉称号、辽宁师范大学党委宣传部“优秀学生记者”荣誉称号等多项荣誉。获第九届“田家炳杯”全国师范院校师范生教学技能竞赛优胜奖；第十九届全国大学生文学作品大赛三等奖；辽宁省普通高等学校本科师范生“同课异构”教学大赛二等奖；第十三届全国大学生电子商务“创新、创意及创业”挑战赛省级三等奖。

她的官微经历：自我提升，温暖相遇

“三年的官微时光，是成长的见证。每一个在官微奋斗过的人都如同小小的浪花，汇聚成充满活力的大潮。感谢官微带来的信任与遇见，它将继续见证更多人的青春与梦想。”

郭婧瑜表示，大学生活是人生的一个岔路口。在这个阶段，她从官微获得了工作能力的提升，收获了友情和温暖，官微的经历是她宝贵的人生财富。

回忆在官微的工作，郭婧瑜表示正式工作的选题、选题的落实、小记者的工作情况与能力评估，以及合理匹配内容发布与时间都是工作的范畴。在这个过程中，全面考虑、借鉴学长学姐的经验，让她逐渐从普通学生成长为能够统筹工作的人，学会承担责任和应对各种情绪，慢慢走向成熟。官微同样为她提供了许多实习机会，让她从懵懂的学生逐渐成长为忙碌而充实的“大人”。

官微不仅是郭婧瑜锻炼能力的工作平台，更是她情感的寄托和交际的乐园。在这里，她结识了许多优秀的学姐和充满活力的新生力量，丰富了自己的朋友圈和生活交际网。她说：“在保研之前，学姐的鼓励如同温暖的阳光；保研成功后，学妹的恭喜带来满满的喜悦。”在匆匆上学路上，与官微的朋友们惊喜相遇并热情打招呼，这些瞬间都让内向的世界变得五彩斑斓。

她的学习秘籍：提高效率，坚定目标

在大学学习中，掌握科学的学习方法对于知识的获取和掌握至关重要。郭婧瑜认为，学习的诀窍在于课堂专注、善用工具和有效复习。在专业课学习方面，她认为课堂认真听讲是关键。辅导员老师的一句话让她记忆犹新：“在课堂上学习这门课的知识，效率才最高的。”因为在课堂上，大家能够心无旁骛地吸收知识。虽然期末突击复习会有一定效果，但日常学习的积累更有利于知识在头脑中扎根。同时课堂也能够帮助大家更好找到找到自身兴趣所在。课堂学习过程中，郭婧瑜推荐使用平板辅助记忆。使用平板，老师讲解的内容可与幻灯片上的图片相结合，有助于更顺畅地记忆。不过实体书同样有着独特的优势，她也建议同学们将电子设备和实体笔记的优势结合起来。而在期末复习阶段，郭婧瑜认为制作课题思维导图是一种有效的记忆方法。先梳理清楚知识点的框架，再填充内容，这样在记忆时会更加得心应手、速度更快。若遇到难题，向老师、同学请教或在网络上寻求答案都是常见的方法，借此调整自己的观点、丰富回答内容。

面对学习中的困难，她认为其实并没有真正无法克服的难题。如果说存在困难，那主要在于对知识点的理解和掌握不到位。遇到问题时，应当用好身边的资源，多向老师、同学请教，或者通过百度、小红书等途径寻求答案都极为便捷。而面对写论文的技术性问题，郭婧瑜认为关键在于增加阅读量，尤其是学术阅读量。郭婧瑜认为大学生应尽早确定自己未来的目标，如果打算攻读研究生，就要努力成为潜心学术的学子；若想毕业后投入工作，则要朝着善于说课、讲课、理解教材的方向发展。她说：“我发现，如果想让自己忙起来，那每天都有值得努力的方向；反之，如果头脑空空、得过且过，最终回首时，生活将一无所有。”

她的工作经验：立刻行动，笑对压力

平衡学习和学生组织工作是许多同学在大学生活中面临的挑战。郭婧瑜认为，平衡可以理解为在适当的时间做该做的事。她虽然只加入了融媒体中心官微记者团，但工作内容细碎，工作压力较大。她的经验是：一旦开始工作，就要立刻规划并布置好，不能拖延。相关工作内容安排妥当后，就可以暂时放下工作，重新投入到学习中。她表示，这样或许不一定能达到心流状态，但行动起来总是没错的。此外，做好规划是非常重要的。在完成工作任务后，她会大致估算出还有多少时间可以用于学习。在计划好地时间里，她会尽量完成学习任务。她说：“如果学习时间充裕，留一部分任务到第二天也没问题；要是时间紧张，就算不睡觉也一定要完成当天的学习。”最后，她强调要一定要相信自己，因为唯一能完全信任的人就是自己。既然学习和工作都必须要做，那就要全力以赴把它们都做好。

在学习与生活中，压力如影随形。当压力来袭，郭婧瑜会先经历短暂的情绪崩溃，接下来她就会将需要做的事、即将要做的事和已经完成的事罗列出来，并且根据规划按部就班地推进。她最深的感悟是：“世界上所有事看似漫长复杂，其实真正需要度过的就是那关键的几十秒、一分钟、一个小时。”如果之前努力到位，结果水到渠成时便不会后悔；若努力不足，面对结果时也只能坦然接受。关于释放压力，她也有不少推荐。去KTV唱歌、阅读、跳舞等都是非常解压的方式。重要的是让自己从烦恼中脱离出来，能够暂时不去想压力的困扰。此外，她也建议和朋友一起出去走走、吃饭、聊天，换个脑子、换个思路，这样心里会变得轻松许多，面对问题时也许就会柳暗花明了。