24考研|且挨过腊月严冬,雪尽后再看春花——考前实用小tips&加油视频

北师大心理学部MAP

发布于:2023-12-22

摘要:愿你得偿所愿,我们明年北师大见!(内附BAC编辑部倾情制作视频和考前实用小贴士,不可错过哦~)



We have a gift for you~






时光如梭、晨昏交替

四季轮转、寒冬袭来

明天就要踏上考场的师弟师妹们

我冒昧地揣测

你们也许正为背不熟的政治考点而

疲惫不堪

又或许在因为用不对的实验方法而

惴惴不安

此时说能感同身受或许略显无力

但请相信

你们经历的这些我们也都经历过

为此

BAC编辑部的师兄师姐

特地倾情制作了一份加油视频

希望能将这份力量

传递给正在努力的你们


放大食用效果更佳~



看完了,感动吗?

嘿!别着急退出~

除了精神上的支持

我们还详细整理了一些

非常实用的小tips

供大家参考~




1

证件文具一定要带齐!!!


比如黑色字迹签字笔、铅笔、橡皮、绘图仪器等等,最重要的是准考证、身份证!!证明你是你的证件可千万不能忘,早上出门的时候记得再检查一遍哦!最好将准考证和身份证都放在考试用的透明笔袋中,进入考场前检查的时候会比较方便~


另外,虽然理论上考场中都会有钟表,但如果你是 不能无表星人 的话,注意只能戴机械手表哦!电子表还是让它们乖乖躺在家里好了~


2

千万确认好考场位置!!!


考试地点、校区、考场所在教学楼位置、教室号等等,每一项都要确定清楚,不要嫌麻烦漏掉哪一项哦~


每年都会出现到了校门口却发现不是在这个校区考试、进了校门却直接迷路找不到教学楼的情况。如果觉得可笑,就仔细确认你的信息,可别做这样的小糊涂蛋啦~


ps:另附上北师大海淀校区考区地图,如果有师弟师妹在别的学校考试,就辛苦你自己确认一下考场信息啦~


3

注意今年新增入场要求!!!


今年北京研考新增了物品存放入场智能安检门检查等环节,大家一定要多读几遍考生须知,熟悉好流程、确认好路线、提前到达安检处排队,别因为来回存放物品而耽误了正常考试啊!


ps:地图给大家再次确认位置,但还是要说:详细的信息一定要多看几遍考生须知!!!师姐也没经验呀!!!


4

反复核对各种时间!!!


考试时间:

2023年12月23日-24日

上午8:30-11:30

下午14:00-17:00


可以开始安检进入考试楼时间:

上午7:30

下午13:10


不得再进入考场时间:

上午8:45

下午14:15

即考试开始15分钟


另外,入校校门至最远考试楼步行时间约为10分钟,存放物品并一次性通过安检时间约10-15分钟。因此建议有物品存放需求的同学们至少提前70分钟入校哦~


5

有条件就带上些暖宝宝吧~


最近全国各地都在降温,可太冷啦!虽然教室一般都有暖气,但精神高度紧张地长时间坐着答题,你的体温难免会降下来;而且,今年还要在考试大楼外排队安检!


所以,还是带上暖宝宝吧,可别让寒冷影响了考试呀~


另外,上午考试结束后就必须离开考试大楼。这时候,大家可以去敬文讲堂、教三楼一层以及电子楼一层公共教室休息呀~(位置详见考场图—考生候考休息区)


6

午饭怎么吃


建议提前准备好午餐!可以提前买好泡面、面包之类的速食,也可以在上午考试前就先点好外卖,预约时间送到中午休息的地方(如果是在学校休息的话要去门口取外卖哦~)。


这里必须强调:考试这两天的中午,最重要的是休息!养好精神才能迎战下午的考试!饭可以简单吃,觉一定要认真睡!


ps:靠谱消息,考试这两天中午,学校附近的小餐馆将会人满为患,如果没有人提前帮忙占座,如果你不能保证在上午的考试中提前交卷并冲向饭馆,那么……就还是一切从简吧~


7

尽量别对答案吧!


可能很多人都想早点知道自己答得如何,但相信我,如果你没有一颗波澜不惊、不以物喜不以己悲(打住)的强大心脏,就不要考完一门立刻对答案了。嗐,何必如此搞自己心态呢...


这边的建议是考完一门忘掉一门,相信自己每道题都全对不好嘛~我们要信心满满地去参加下一场考试!


8

遇到突发情况,不要惊慌!


如果真的遇到了问题,考场外的志愿者工作人员,考场内的监考老师都是你最好的求助对象。务必相信,我们会全力保障每一个考生顺利完成所有考试的!

ps:其他考试信息,请点击文末“阅读原文”移步研招网考点须知。



如果你今晚紧张地睡不着觉

不要焦虑

积极心理学告诉我们

面对负面情绪

我们不需要去想怎么忘掉它

而是去想别的东西

用积极的心理来转移、替代和升华

反而更有效

现在

让我们想想备考过程中

阳光洒上写满字的笔记时内心的满足

披星戴月时见到的深邃闪耀的星空

以及那个

奋笔疾书、夙兴夜寐、追逐梦想的

最美好的你自己




所以

今晚躺在床上

闭上眼睛

畅想一下后天中午下考铃响之后

你冲出教室

爱的人在家里等着你

然后

你可以选择

休息、打游戏、追剧、看电影

和朋友逛街、和家人好好过个年

......

然后就睡吧

勇敢地面对明天的考试

新的美好的一天在等你

看你的了!

亲爱的师弟师妹!



SVG布局的工具条上可以设置动画各种参数
同时可以设置宽高比,达到SVG层和布局内容的完美对齐

点击拍摄

这里即将出现的风景


栉风沐雨,一“研”为定!


逢考必过,一战成“硕”!

致坚持·考研人

我们明年北师大见

愿你得偿所愿

You are the best!

I promise.


文案&排版|闫可欣

部分图片来源网络 侵删


推荐阅读:

2024年全国硕士研究生招生考试(初试)北京师范大学考点考生须知

北京师范大学2024年硕士研究生招生考试自命题科目答题纸条形码粘贴说明

北京师范大学考点安检温馨提示

北京师范大学考点考生物品存取须知


| 应用心理专业硕士

咨询电话📞:010-58808272,010-58805857

官方邮箱📧:mapbnu@bnu.edu.cn

全网搜索字段(微博、微信、B站):北师大心理学部MAP