品牌时光机-品牌案例《减压赋能助中考家校携手向未来——上海市浦东模范中学2022学年第二学期九年级家长学校活动》

摘要：减压赋能助中考家校携手向未来又是一年毕业季，浦东模范中学九年级的同学们即将迎来人生的第一次大挑战——中考。

减压赋能助中考家校携手向未来

又是一年毕业季，浦东模范中学九年级的同学们即将迎来人生的第一次大挑战——中考。在这最后关键时期不仅仅是知识的较量，更是心态的角逐。那么作为父母，如何更好地陪伴考生们达成自己的梦想呢？

为进一步加强学生心理健康教育，缓解学生焦虑、紧张的情绪，发挥家庭教育、学校教育的协同育人作用，2023年4月25日晚18:00，九年级的家长们在结束忙碌的工作后赶到学校小剧场，参加了主题为《家长如何为孩子减压赋能》家长学校活动。

本次活动主题讲座邀请到的专家是上海市心理特级教师杨敏毅。杨敏毅现为中国教育学会学校心理辅导专家委员会会员、上海市心理学会会员，被聘为市学生、教师心理热线咨询员、《中学生心理》杂志的特约心理辅导教师。担任全国“健康杯”第四届中小学心理优秀成果评选特约评委和多家心理刊物专栏作者。

讲座以《家长如何为孩子减压赋能》为题，杨老师主要从“家长是否了解孩子？” “家长是否了解自己？”“家长要关注什么？”“家长应该怎么做？”这四大问题入手，结合案例深入浅出为家长们介绍了当前中考冲刺阶段考生们和家长们可能出现的问题和困难，以及每一个问题可以如何解决，提供了很多具体可操作的方法。

同时，杨老师从一个心理老师的专业角度向家长阐述了孩子的内心渴望、初三孩子的心理特征以及心理状态，同时又结合了生动有趣的真实案例，让家长从新的角度看到了孩子，感受了孩子，理解了孩子。

在最后环节，杨老师也与现场的家长们积极互动，回答了家长们提出的各种关于孩子们可能出现的问题，缓解了家长们的焦虑，也给家长们提供了更多全新的看问题的角度。

家长们听完本次讲座后纷纷表示受益颇丰，感慨良多。

家长是孩子最重要的支持者，只有家长具有良好的心理能量，理解孩子，陪伴孩子，家校合力，才能给孩子及时减压，积极赋能。

中考不是起点，亦不是终点！相信九年级的学生们未来一定会更加精彩！

撰稿：九（4）朱林轩家长

图片：顾玮

审核：许蔚

减压赋能助中考家校携手向未来——上海市浦东模范中学2022学年第二学期九年级家长学校活动