这是一个养心的方子，补脾和中兼能养肝。以浮小麦、大枣、炙甘草为配伍，具有养心安神、柔肝缓急的功效，让我们在春天里减少浮躁、心态更平和。
春天肝气旺，有人会出现心烦易怒、悲伤欲哭、失眠等脏躁症状，多为肝气郁结所导致。甘麦大枣茶能起到很好的缓解作用，既能养心安神，又能补脾疏肝，还能应对更年期所引起的不适。
《灵枢·五味》说：“心病者，宜食小麦。”小麦也是有区别的，这里的小麦常用淮小麦而非浮小麦，浮小麦主用于止汗、退虚除烦；淮小麦出产于淮北，能益阴除烦、安神、养心健脾。
甘味是药性五味之一，甘味能补、能和、能缓，有可升可降、可浮可沉、可内可外的特点。甘味能补五脏气、血、阴、阳之不足，使脏腑亢奋缓和下来。生甘草解百毒、缓急，清热解毒；而炙甘草补脾益气，润肺和中，甘麦大枣汤中用的甘草多为炙甘草。
⊙清之境
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真元赋能
身心内外，得一清境
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